Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2013
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2510 kcal
|
Rasva: 131,69g | Prot: 89,67g | Hh: 249,22g.
Aamiainen: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lounas: Сахар, Лакомо Сливки 10%, Сбарро Чесночная Булочка, Сладкая Булочка с Корицей, Азбука Вкуса Суп Пюре Грибной. Päivällinen: Творожная Масса с Изюмом, Апельсин, Сметана 20%, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
|
|