Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 96,80g | Prot: 64,84g | Hh: 89,50g.
Aamiainen: Янтарь Сыр Плавленный, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин (с Геркулесом) . Lounas: Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Тефтели с Рисом. Välipalat/Muut: Чай с Молоком, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Салат Овощной со Сметаной, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Морковь. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mar-prosolupova
|