Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Katrin 071286
Päiväkirja
12 touko 20
Päiväkirja - Katrin 071286, 12 touko 20
Profiili - Katrin 071286
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
18,2 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 12 toukokuuta 2020:
582 kcal
Rasva: 26,85g | Prot: 31,16g | Hh: 51,06g.
Aamiainen:
Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Кофе с Молоком, Яйца в лепешке.
lisää...
1909 kcal
Harjoitus:
Lepo - 16 tuntia ja 31 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 29 minuuttia.
lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Katrin 071286
Näytä täydellinen historia