|
Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, hoffe geht Euch allen gut. Grüße an Euch alle und haltet Euch gesund 🙋♂️👍♥️☀️ Hier hat geschneit 🤦♂️
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 40,55g | Prot: 36,87g | Hh: 112,35g.
Aamiainen: Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Lounas: Milchkaffee-Weihnstephan. Päivällinen: Dr. Oetker Flammkuchen Elsässer Art . lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Guten Morgen! Hier war gestern auch Weltuntergang... Heute kalt, aber sonnig. 🌤️
12 touko 20 jäseneltä: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|