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1434 kcal
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Rasva: 49,01g | Prot: 85,51g | Hh: 156,87g.
Aamiainen: Carrefour Boisson Soja Nature, Dakatine Pâte d'arachide, Banane, Bjorg Sirop d'agave Bio, Solevita Jus de Citron Bio 100%, Celnat Flocons de Soja Toastés, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Lounas: Solevita Jus de Citron Bio 100%, Eridanous Pâte à Tartiner Sésame Miel, Envia Fromage Blanc 0%, Falafels Lentilles Corail Healthyclemsy, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Violet, Champignons, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Courgette, Chou Rouge, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Orange. Päivällinen: Saladinettes Mélange Gourmand, Kania Vinaigrette Légère, Bjorg Sirop d'agave Bio, Myrtilles, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Épinard, Oeuf, Envia Fromage Blanc 0%. Välipalat/Muut: Milka Chocolat au Lait, Bonne Maman Confiture de Châtaignes, Carrefour Compote Pomme Vanille, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel. lisää...
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 Kommentit
salut! peux-tu me dire que sont les boulettes stp? du pois chiche ?
13 touko 20 jäseneltä: izaboubou
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Salut ! Ce sont des falafels de lentilles corail à base de lentilles corail et farine de pois chiche. J’ai trouvé la recette sur le blog de healthyclemsy si ça t’intéresse
13 touko 20 jäseneltä: Olie974
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Super! Merci! Je ne connaissais pas ce site!
Tous les soirs nous mangeons des légumineuses pour remplacer la viande. Et ça devient un vrai casse-tête pour avoir de nouvelles idées !
14 touko 20 jäseneltä: izaboubou
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