Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 48,63g | Prot: 38,90g | Hh: 139,26g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный. Lounas: Чай с Молоком, Эссен Продакшн Даёжь, Пирожок с Луком и Яйцом. Päivällinen: Портвейн, Белый Хлеб, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Спагетти. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|