Päiväkirja - pavlyshyna.tetiana, 12 touko 20

УЖИН:

- гречка 40г

Соте:
- кабачок 180г
- лук 40г
- перец болгарский 100г
- оливковое масло 1ст.л.

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2020:
1354 kcal Rasva: 64,75g | Prot: 68,23g | Hh: 133,63g.   Aamiainen: Чиабатта, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lounas: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленая Капуста, Морковь, Лук, Куриная Печень, Картофель Молодой. Päivällinen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Кабачок, Гречка. Välipalat/Muut: Бразильские Орехи, Сильпо Грейпфрут , MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pavlyshyna.tetiana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.