Päiväkirja - *MAK*, 13 touko 20

накануне 1100 ккал.
57,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.    Vielä jäljellä: 4,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 toukokuuta 2020:
964 kcal Rasva: 42,05g | Prot: 63,11g | Hh: 83,24g.   Aamiainen:  Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Байкальский Творог Обезжиренный. Päivällinen: Великоросс Шаурма, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Байкальский Творог Обезжиренный. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - *MAK*


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.