Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 37,35g | Prot: 34,26g | Hh: 111,15g.
Päivällinen: Terung Dimasak, Nasi Putih, Kerupuk Asin, Ayam Goreng. Välipalat/Muut: Air Kelapa, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Urap. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LUSI INDRIANI
|