Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1543 kcal
|
Rasva: 58,33g | Prot: 53,14g | Hh: 216,90g.
Aamiainen: Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Каравай-СВ Багет Венский, Мистраль Гречневая Каша на Воде. Lounas: Верес Лечо Болгарское, SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Вареное Яйцо, Чай, Сава Повидло Яблочное, Блины. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|