Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 73,37g | Prot: 44,21g | Hh: 194,42g.
Aamiainen: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Монетка Колбаса Сырокопченая Миланская, Liebendorf Сыр Эдам, Гост Сгущёнка с Сахаром, Макфа Хлопья Овсяные, Цикорий, Alpenland Йогурт с Клубникой, 35 Конфета с Ореховой Начинкой. Lounas: Красный Яр Булочка Домашняя с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Государь Суп Лапша с Курицей. Päivällinen: Мороженое Пломбир. Välipalat/Muut: Сдобушка Пряник Сельский, Ариант Холодец Домашний, Магнит Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hamster-1-
|