|
Уже около года вес не сдвигается с мертвой точки. Пришлось набирать, чтобы восстановить кд. после этого он стоит. Немного обидно, но не опускаю руки. Но зато хоть вид меняется.
|
1245 kcal
|
Rasva: 37,77g | Prot: 126,74g | Hh: 90,93g.
Aamiainen: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арахис, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Яичный Белок, Яичный Желток, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. Lounas: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сарепта Масло Горчичное, Мистраль Гречка Отварная, Печенье Немолоко, Evolution Food Изолят Соевого Белка. Päivällinen: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Печенье Клубничное, Печенье Клубничное, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetocheytop
|