Päiväkirja - @Катеринка@, 13 touko 20

В качестве лакомства на перекус сожраны 3 очередные конфеты 402 кл. Такое пристрастие напрягает.
Вдох, думаем о хорошем, выдох, и растягиваем оставшиеся вкусняхи на ДНИ.....

Näytä dieettikalenteri, 13 toukokuuta 2020:
1378 kcal Rasva: 55,60g | Prot: 76,50g | Hh: 144,89g.   Aamiainen: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики,  Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла Мини,  Овсяноблин. Päivällinen:  Шаурма. Välipalat/Muut: Bounty Bounty . lisää...
1908 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Люблю баунти😍 
13 touko 20 jäseneltä: mnangag
Добавьте в рацион пиколинат хрома 1т, малат или глицинат магния 400-600мг и тяга уйдет. Можно ещё повысить потребление белка и снизить углеводы. Мне помогает)) 
15 touko 20 jäseneltä: djemany

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - @Катеринка@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.