Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 44,28g | Prot: 55,01g | Hh: 108,49g.
Aamiainen: Watt's Jugo de Naranja Exprimido, Fuchs Pan Molde Integral, Jamón de Pavo, Ranco Queso Gauda Laminado. Lounas: PF Chorizo Parrillero, Porotos con Riendas. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|