Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 26,58g | Prot: 34,50g | Hh: 214,18g.
Aamiainen: Магнит Банан, Замороженная Малина, Виноград, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Клубника, Пятерочка Груша Желтая. Lounas: Петрушка, Укроп, Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Baskin Robbins Пралине. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milkiweika
|