Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2020
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 53,53g | Prot: 93,83g | Hh: 154,76g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Сметана , Банан, Овсяноблин. Lounas: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Sen Soy Фунчоза Вареная. Päivällinen: Чай с Лимоном и Сахаром, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Шашлык из Семги, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Пепси Пепси. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.korol.ru
|