Päiväkirja - NUmniza, 15 touko 20

Черные спагетти с креветками в томатном соусе. Около 270 ккал. Ура, угли)))

Näytä dieettikalenteri, 15 toukokuuta 2020:
1398 kcal Rasva: 49,10g | Prot: 89,43g | Hh: 146,30g.   Aamiainen: Parmalat Молоко 3,5%, Now Omega-3,  Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин ,  Сливочное Масло, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. Lounas: Now Omega-3, Ironman Whey Protein Chocolate, Пятерочка Груша Сезонная ,  Креветки (Вареные или на Пару),  Постные Макароны с Томатным Соусом. Päivällinen: Магнит Томаты Свежие,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: ВкусВилл Манго, Пятерочка Груша Сезонная . lisää...
304 kcal Harjoitus: Stepperi - 30 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

37 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Надо фотку сохранить себе и на холодильник) как глянешь на них, сразу аппетит пропадает, причём на всё 😁 
15 touko 20 jäseneltä: DzhAzzy
честно, мне тоже не понравилось, как выглядят спагетти( 
15 touko 20 jäseneltä: TROYA-NOVA
мне кажется, что они шевелятся(((( 
15 touko 20 jäseneltä: TROYA-NOVA
😂 Dzhulia, точно)) Я аж испугалась сначала 🙈 
15 touko 20 jäseneltä: AnyaNafanya
Давно хочу купить такие макароны всё не дойду до магазина 😁 
15 touko 20 jäseneltä: Sedulik___🫶🏻
надеюсь,вы прежде съели,а потом фото выложили,комменты не успели прочесть...ахах 
16 touko 20 jäseneltä: ms_malll
ахахах и я напугалась))) но может они очень вкусные))))) 
16 touko 20 jäseneltä: EvgeniaAbramova
По вкусу оказались обыкновенными))) Черные эффектно смотрятся с чем-то в сливочном соусе. А с томатами и креветками думаю надо было брать обычные))) 
16 touko 20 jäseneltä: NUmniza

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NUmniza


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.