Päiväkirja - chnataliam, 15 touko 20

Ужин) просто и вкусно

Näytä dieettikalenteri, 15 toukokuuta 2020:
787 kcal Rasva: 25,92g | Prot: 44,66g | Hh: 98,41g.   Aamiainen: Doctor Grain Хлебцы Ростовские Рисовые,  Творог, Фругурт Йогурт 1,5%,  Чай с Сахаром,  Банан. Lounas:  Вареное Яйцо, Борщ с Курицей. Päivällinen:  Творог, Фругурт Йогурт 1,5%,  Банан,  Чай с Сахаром, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Рисовые,  Вареное Яйцо,  Свекла Вареная,  Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Главпродукт Тунец Крупнокусковой,  Чай,  Свекла Вареная,  Картофельное Пюре,  Кофе с Молоком. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Привет, есть группа в вацапе по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025 
15 touko 20 jäseneltä: nast29liss

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - chnataliam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.