Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 33,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1980 kcal
|
Rasva: 110,56g | Prot: 154,52g | Hh: 84,01g.
Aamiainen: Победа Конфеты Амаре, Чайный Советник Овсяное Печенье по-Домашнему, Нескафе Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Октябрьская Птицефабрика Колбаса Летняя, Чесночный Хлеб. Lounas: Победа Конфеты Амаре, Магнит Томаты Свежие, Свинина Запеченая. Päivällinen: Магнит Томаты Свежие, Русское Море Горбуша Запеченная . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlasha1583
|