Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2013
|
109,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
487 kcal
|
Rasva: 16,93g | Prot: 10,65g | Hh: 29,05g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Light, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Parmesan (Gerieben), Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Krombacher Pils. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Holger Roßmeier
|