Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1827 kcal
|
Rasva: 64,04g | Prot: 70,15g | Hh: 237,33g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог 1%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Päivällinen: Суп Грибной. Välipalat/Muut: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Коммунарка" с Апельсиновым Соком, Natur Foods Финики. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|