Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 16,55g | Prot: 41,93g | Hh: 211,29g.
Aamiainen: Бондюэль Кукуруза Консервированная , ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Рис Вареный, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое. Lounas: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - романоваольга
|