Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2020
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 63,76g | Prot: 38,96g | Hh: 181,57g.
Aamiainen: Wolf Thüringer Zungenwurst , Tamara Pflaumenmus, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Wachtelei. Päivällinen: Champignonsauce, Basmati-Reis (Gekocht), Cevapcici. Välipalat/Muut: Flensburger Pilsener, Duplo White, Pfanner Ananas-Kokos. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|