Päiväkirja - skwhite, 16 touko 20

You know somedays you feel thin and that you are making progress. After all you have lost 18 pounds. Two days later not feeling it. That is when the mind games begin and you have to come out on positive. You are strong you are making progress keep on keeping on.

Näytä dieettikalenteri, 16 toukokuuta 2020:
2008 kcal Rasva: 79,05g | Prot: 53,82g | Hh: 280,76g.   Aamiainen: Maple Syrup, Unsalted Butter Stick, pumpkin waffles, Jimmy Dean Premium Pork Maple Sausage, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Honey, Zurvita Zeal For Life, Lemon Juice (Canned or Bottled). Lounas: Manner Chocolate Cream Filled Wafers, Kirkland Signature Organic Hummus, Kraft Wheat Thins Original, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Päivällinen: Bissinger's Naturals Gummy Pandas, Lemon Zucchini Bread, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Välipalat/Muut: Lemon Zucchini Bread. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Good self talk. 
17 touko 20 jäseneltä: ocean_girl

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - skwhite


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.