Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 28,64g | Prot: 69,79g | Hh: 144,79g.
Aamiainen: Bjorg Bio Nutri+ Avoine Chocolat, Café Classique, Yaourt aux Fruits 0%. Lounas: Tous les Jours Couscous Moyen, Courgette, Courgettes farcies. Päivällinen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Tarte tomates/bacon. Välipalat/Muut: Auchan Bio Pruneaux d'agen Moelleux Entiers, Taillefine Yaourt aux Fruits 0%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
C'est gentil ! Pour une raison incompréhensible, j'avais repris 1kg en 2 jours (oui oui, c'est possible), alors me rapprocher de là où j'en étais c'est déjà ça. Mais j'appréhende chaque matin le verdict implacable de la balance...
17 touko 20 jäseneltä: ParadoxDidi
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ParadoxDidi
|