Päiväkirja - @Катеринка@, 17 touko 20

На завтрак бутеры с творожным слив. сыром, огурцом, горбушей х/к, чуть итальянских травок, горячий базилур и конфетка баунти...чума, а не завтрак) 568 кл. Доброго всем воскресного утра..)

Näytä dieettikalenteri, 17 toukokuuta 2020:
1626 kcal Rasva: 71,84g | Prot: 74,32g | Hh: 168,35g.   Aamiainen: Bounty Шоколадный Батончик, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр, Fine Life Хлеб Тостовый Пшеничный,  Огурец (с Кожурой). Lounas: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский,  Огурец (с Кожурой),  Морковь,  Капуста Белокочанная,  Хлебцы, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, Green Ray Зелёный Горошек. Päivällinen:  Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Bounty Bounty , ВкусВилл Вафли с Какао. lisää...
1899 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - @Катеринка@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.