|
Не могу принять себя в весе больше 54 кг. А у вас как?
|
1388 kcal
|
Rasva: 73,80g | Prot: 105,33g | Hh: 79,72g.
Aamiainen: Красная Цена Грецкий Орех, Вокруг Света Какао-Порошок, Простоквашино Сметана 10%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Haas Кукурузный Крахмал, Окское Желток , Окское Яичный Белок. Lounas: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Окское Яичный Белок, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Яйцо Куриное, Крупно Хлопья Овсяные. Välipalat/Muut: Велица Молоко Сухое Цельное, Джинн Семечки Жаренные. lisää...
|
|
1868 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 40 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
17 touko 20 jäseneltä: Gi@nni78
|
Такая же фигня, больше 54 🙅🏻♀️))) какой у Вас рост? У меня очень похожие параметры)
17 touko 20 jäseneltä: @Pure_water
|
Pure_water рост 165, сейчас 54.7, и эти семьсот грамм меня прям калят.
17 touko 20 jäseneltä: Svetlanalakomka
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlanalakomka
|