Päiväkirja - emarmolina, 17 touko 20

Hola! esta es mi primera publicación, aunque entré como hace un mes (me había quedado calladita jsjsjs) desde ahora estaré más activa en las publicaciones, eso sí no podré subir muchas fotos porque a mis papás no les gusta mucho la idea, pero puedo compartirles mis snacks, cariños 🤗

Näytä dieettikalenteri, 17 toukokuuta 2020:
579 kcal Rasva: 11,79g | Prot: 29,81g | Hh: 92,89g.   Aamiainen: Lipton Yellow Label Tea, Iansa Stevia Cero K, Colun Yogurt ,  Calzones Rotos. Lounas: Lipton Yellow Label Tea, Lider Atún Lomitos en Aceite,  Tomates,  Palta,  Miel,  Aceitunas Negras,  Apio,  Pan Integral. Päivällinen: Iansa Azúcar Flor,  Calzones Rotos,  Apio,  Uva, Lipton Yellow Label Tea,  Miel. Välipalat/Muut:  Agua,  Uvas Pasas (sin Semillas). lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

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Muy bien y felicidades por esa primera publicación! 😊 
17 touko 20 jäseneltä: cbecerra21
Gracias :D  
17 touko 20 jäseneltä: emarmolina
Genial! Felicidades! Recuerda (ojalá) guiarte con un nutricionista! También sería genial si compartes las recetas con tus padres, así todos comen más sano! Saludos y éxito! 
17 touko 20 jäseneltä: Taparalilo

     
 

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Painohistoria - emarmolina


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