Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 62,31g | Prot: 41,90g | Hh: 84,20g.
Aamiainen: Dia Coco Rallado, Natuzen Chips de Chocolate, Quaker Avena Instantánea, Huevo. Lounas: Zapallo Hervido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Tomates, Lechuga, Costillas de Cerdo. Välipalat/Muut: Milka Milka Oreo. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - termillita 🐜
|