Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1560 kcal
|
Rasva: 53,65g | Prot: 72,50g | Hh: 202,32g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Орешки со Сгущенкой. Lounas: Milka Горячий Шоколад, Добрый Сок Персик-Яблоко, Салат из Редиски, Яичная Лапша (Приготовленная), Русское Море Горбуша Запеченная . Päivällinen: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Подовинновское Молоко Творог 5%. Välipalat/Muut: Абрикосовые Косточки, Сушеный Инжир, Кузя Мороженое. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Garayeva1986
|