Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
117,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
821 kcal
|
Rasva: 25,74g | Prot: 39,93g | Hh: 104,20g.
Aamiainen: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café Expresso, Joker Jus d'orange, Primevère Tartine Doux. Lounas: Andros Compote Pomme Rhubarbe, Auchan Ratatouille, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g). Päivällinen: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Itinéraire des Saveurs Cancoillotte à l'ail, Soupe de Légumes, Baguette. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
C’est même mieux que prévu.
Ça gagne 🤪
18 touko 20 jäseneltä: tof9z
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|