Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1131 kcal
|
Rasva: 33,74g | Prot: 61,15g | Hh: 148,98g.
Aamiainen: Auchan Lait Écrémé, Auchan Lait Écrémé, Auchan Lait Écrémé. Lounas: Sojasun Yaourt Myrtilles, Blanc de Poulet, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc , Cojean Curry Coco Patate Douce, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). Päivällinen: Sojasun Mangue, Orge Perlé (Cuit), Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne , Ratatouille Maison. Välipalat/Muut: Cuisse de Poulet, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Mangues, Gâteau au Fromage Blanc, Sojasun Dessert Nature , Pomme, Gâteau au Fromage avec Des Fruits, Auchan Lait Écrémé. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|