Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 25,29g | Prot: 71,74g | Hh: 111,71g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Aldi Räucherkäse Schinken, DM Bio Weizen Kleie, Chia-Samen, Almette Almette mit Joghurt, Haferflocken, Aldi Süssli, Kaffee mit Milch. Lounas: Paulus Wildlachsfilet Toskana, Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki, Dovgan Zefir. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|