Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 31,21g | Prot: 67,26g | Hh: 155,16g.
Aamiainen: Сыр Моцарелла, Ветчина, Каравай-СВ Багет Венский, Мистраль Пшеничная Каша. Lounas: ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|