Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 42,98g | Prot: 108,91g | Hh: 141,89g.
Aamiainen: Avocat, Pain Complet, Oeuf Dur, St Môret St Môret. Lounas: Boulgour (Cuit), Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée). Päivällinen: Boulgour (Cuit), Gouda ou Edam, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée). Välipalat/Muut: Foodspring Protein Bar Chocolate Brownie, Foodspring Protein Cream, Poires, Творог 2 % , Roo'bar Maca Cranberry. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|