Päiväkirja - Torry 18, 18 touko 20

Завтрак😋Овсяночка с клубникой 🍓🍓🍓Овсянку в сухом виде считают??????????

Näytä dieettikalenteri, 18 toukokuuta 2020:
2077 kcal Rasva: 64,27g | Prot: 77,93g | Hh: 310,71g.   Aamiainen:  Кофе с Сахаром,  Сахар,  Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas:  Вареники с Клубникой,  Батон,  Цветная Капуста с Яйцом,  Кофе с Сахаром. Päivällinen: Алан Сосиски Карапуз,  Гречка Отварная, Окрошка с Курицей. Välipalat/Muut:  Финик,  Кофе с Сахаром, Чудо Сирочок Персик, Своя Лінія Пряники с Начинкой ,  Чернослив. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ну вообще обычно да) 
18 touko 20 jäseneltä: moonwalker2300
Да да, конечно :) Вареная может быть разная ро весу. Одни любят полусырую и слить воду(я так ем), в ней меньше грамм, другие уваривают, пока вся вода не впитается... 
18 touko 20 jäseneltä: Katerinashankina
Спасибо, буду знать))  
18 touko 20 jäseneltä: Torry 18

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Torry 18


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.