Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 64,62g | Prot: 59,20g | Hh: 181,27g.
Aamiainen: Фрутоняня Пюре из Яблок, Вареное Яйцо, Delba Цельнозерновой Хлеб, Дикси Масло Кукурузное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Говядина в Соусе Тонкатцу, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко Лесная Ягода. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|