Päiväkirja - kolpakovajulia9, 18 touko 20


Näytä dieettikalenteri, 18 toukokuuta 2020:
1513 kcal Rasva: 45,22g | Prot: 61,84g | Hh: 224,87g.   Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%,  Кофе, ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком,  Сливочное Масло, Каравай Хлеб Ржаной. Lounas:  Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный),  Кета, Каскад Печенье Сахарное,  Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Чудо Сырок Глазированный Ваниль, Волков Котлета Куриная с Овощами, Prosto Крупа Гречневая, Pretto Сыр Рикотта,  Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Ашан Груша Вильямс. lisää...
1674 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kolpakovajulia9


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.