Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1411 kcal
|
Rasva: 58,42g | Prot: 57,68g | Hh: 167,69g.
Aamiainen: Harry Das Volle Korn, Tassimo Cappuccino, Erdbeermarmelade, Tassimo Cappuccino. Lounas: Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein, Aldi Trauben Kernlos, Spargel. Päivällinen: Vollkornbrot, Gekochtes Ei, Milbona Sødergården Ungesalzen, Kräutertee, Milch 1,5%. Välipalat/Muut: Kinder Harry Hase. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - waldi1949
|