Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Harjoitus:
Aerobic - 30 minuuttia, Vaellus - 30 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kacaunanda
|