Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2020
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 41,98g | Prot: 61,46g | Hh: 41,98g.
Aamiainen: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Курица Вареная, Брокколи. Päivällinen: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|