Päiväkirja - saknay1, 19 touko 20

Девочки, все спрашивают, что я делала в борьбе с целлюлитом?
Извиняюсь за фото, но по другому не покажешь :(
- самое главное это “чистота” питания
- Норма выпитой ежедневно воды
- Спорт (силовая и кардио тренировки)
- И естественно косметические средства, расскажу сегодня о них :)
Я пользуюсь горячим комплексом от LETIQUE 🔥
Сначала кофейный скраб, потом горячие обёртывание в пленке 30 минут, холодный душ (смываем обёртывание) и цитрусовое масло 🍊
Этот комплекс делаю 3 раза в неделю, результат увидела сразу после первого применения (это реально было так)👌
Так же делала массаж сухой щеткой, первый месяц делала через день, а сейчас почти забила, так как особого результата больше не вижу🤷♀️
Еще пользуюсь крем с лифтинг эффектом, тоже очень классная вещь🥰 на руках очень виден результат😉
Обёртывание реально крутое (но болючее, жгёт сильно), результат есть, баночки у меня хватило на 2 месяца, уже закончилась, на днях куплю новую...но обратите внимание у него есть противопоказания, а так же у этой фирмы есть «Холодный комплекс», для тех кому не подошёл горячий😉
Если по финансам ограничены, могу посоветовать, крутое обёртывание, которое я делала ещё в студенческие годы: мазь капсикам+ кофейная ампула+ детский крем и под пленку...
Эффект такой же , жжёт также, но в 3 раза дешевле, я просто не хочу тратить время на разведение мази и париться, поэтому я за LetiIQUE

Näytä dieettikalenteri, 19 toukokuuta 2020:
995 kcal Rasva: 26,06g | Prot: 85,73g | Hh: 105,18g.   Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Черешня, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Красмол Сметана 10%, Кабачок, Яйцо, Мираторг Куриное Филе Грудки, Гарнец Рисовая Мука. Päivällinen: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Välipalat/Muut: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Леовит Champ! Protein Bar, Банан, Пятерочка Яблоко Роял Гала. lisää...
2235 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Потрясающий результат! А вакуумной баночкой Вы массаж не делали? Не знаете, есть от нее результат? 
19 touko 20 jäseneltä: Tspb
Нет, не делала 🤷‍♀️ 
19 touko 20 jäseneltä: saknay1
Что за крем с лифтинг эффектом? 
22 touko 20 jäseneltä: СашкаС
Letique обожаю, действительно обёртывание творит чудеса) 
22 touko 20 jäseneltä: СашкаС
Здравствуйте! Откуда можно заказать?) про щетки читала у одной, тоже результат отличный был. 
22 touko 20 jäseneltä: Sayinan17
Я купила в своём городе, я не знаю есть ли у вас островки этой продукции, фирма так и называется LETIQUE ✅ В Инстаграмма наберите в поиске, найдёте представителей этой компании 😉 
22 touko 20 jäseneltä: saknay1
Сашка, на фото в баночке, крем-корсет✅ BLACK CAVIAR 
22 touko 20 jäseneltä: saknay1
Все поняла, в СПБ есть 2 островка, спасибо💐 
22 touko 20 jäseneltä: СашкаС

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - saknay1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.