Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2020
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 44,63g | Prot: 72,06g | Hh: 97,33g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсин, Вареное Яйцо. Lounas: Капучино, Груша, Яблоки Фуджи. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamelia M
|