Päiväkirja - saknay1, 19 touko 20

Ужин 💙

Näytä dieettikalenteri, 19 toukokuuta 2020:
995 kcal Rasva: 26,06g | Prot: 85,73g | Hh: 105,18g.   Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Черешня, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Красмол Сметана 10%, Кабачок, Яйцо, Мираторг Куриное Филе Грудки, Гарнец Рисовая Мука. Päivällinen: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Välipalat/Muut: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Леовит Champ! Protein Bar, Банан, Пятерочка Яблоко Роял Гала. lisää...
2235 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - saknay1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.