Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2020
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 69,76g | Prot: 63,10g | Hh: 127,83g.
Aamiainen: Toddy Toddynho Chocolate, Veneza Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Sadia Mortadela Defumada, Bimbo Rap10 Tradicional. Lounas: Ovo Frito, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: X Salada. Välipalat/Muut: Nuggets de Frango. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alessandra Nobre reis
|