|
🤷♀️ женский организм
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2740 kcal
|
Rasva: 94,48g | Prot: 130,96g | Hh: 208,15g.
Aamiainen: 2% Fat Milk, Cream Cheese, Cooked Tomatoes, Challah Egg Bread, Fried Egg. Lounas: Avocado, Havarti Cheese, Tomatoes, Tortilla, Broiled Veal Chop (Lean Only Eaten). Päivällinen: Osem Bamba, Cheese Cracker, Chicken or Turkey and Noodles (Mixture), White Table Wine. Välipalat/Muut: Запеканка, Roshen Milk Chocolate , 2% Fat Milk, Безэ (45 шт), Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|