Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 36,31g | Prot: 28,68g | Hh: 65,33g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Epica Crispy Йогурт Фисташки . Lounas: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Epica Crispy Йогурт Фисташки. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolupaevadaria
|