Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2020
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
390 kcal
|
Rasva: 8,29g | Prot: 43,92g | Hh: 37,10g.
Aamiainen: Лента Кукуруза Сахарная, Омлет с Молоком. Lounas: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Вкусный День Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lovebe1000
|