Päiväkirja - Antonia_fdd, 20 touko 20

Nachtisch😋Quarkcreme mit Himbeern und paar Nüssen🌰🍧

Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2020:
1425 kcal Rasva: 58,46g | Prot: 79,53g | Hh: 144,56g.   Aamiainen:  Himbeeren, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Gut & Günstig Hartweizen Grieß, Alnatura Dinkelgrieß,  Gekochtes Ei. Lounas: Backhaus Hackner Dinkelvollkornsemmel, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light. Päivällinen: Iglo Pasta Bolognese. Välipalat/Muut: Seeberger Nussmischung,  Himbeeren, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe. lisää...
915 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Himbeeeeeren und Nüsse. Lieblingskombi 😍 
20 touko 20 jäseneltä: veggie97

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Antonia_fdd


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.