Päiväkirja - Keicy de Brito, 20 touko 20

Purê de couve-flor com carne seca e molho de tomate caseiro

Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2020:
941 kcal Rasva: 73,40g | Prot: 45,92g | Hh: 29,31g.   Lounas: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem,  Cebolas,  Alho,  Couve-Flor, Vapza Carne Seca,  Tomates,  Água com Limão, Puranata Manteiga com Sal. Päivällinen:  Ovo,  Cebolas, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sadia Calabresa,  Couve-Flor. Välipalat/Muut:  Chá de Hibisco. lisää...
1654 kcal Harjoitus: Trampoliini - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😋😋 
20 touko 20 jäseneltä: Vidinha1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Keicy de Brito


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.